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颈椎病头痛如何治疗啊

2019-12-01 17:28:25 字号:
文章导读

头疼是我们最为常见的现象了,当然能够引起头疼的原因也是有很多的,一般发生头疼的时候最好是可以及时的去医院就医,及时的治疗,那么对于颈椎病引起的头疼应该如何治疗以及有那些治疗的方法和注意事项啊,对于确定是颈椎病引起的头疼问题,我们首先是要调整好自己的心情,尽量的可以放松心情,不要过于紧张。

颈椎头痛如何治疗啊

方法:

1.热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持 水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。

2.葱姜泥敷痛处:鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共捣拌匀,敷于痛处。

3.辣椒树蔸煎水:辣椒树蔸十个,洗净,水煎加糖服。

4.白萝卜汁滴鼻:鲜白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后应保 待20分钟内汁不外流, 1日2次。

5.服丝、苦瓜藤:丝瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末, 每次用开水送服10~12克。

建议:

1、 注意改善不良的睡眠习惯:正常人仰卧位枕高应在12厘米左右,侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异,约与个人拳头等高为好。

2、 固定姿势工作习惯的改善:对于低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人,首先要使案台与坐椅高度相称,适于自身尽量避免过度低头屈颈桌台可适当高些,勿过低,半坡式的斜面办公桌较平面桌更为有利。

3、 注意感染的影响:咽喉部炎症及上呼吸道感染是常见的呼吸道疾病,因为这类炎症一旦经淋巴系统向颈部及关节囊扩散,往往成为颈椎病的原因或诱因。

对于颈椎的保护我们一般要注意做好防寒保暖的工作,另外要注意营养的多元化,及时的补充一些身体所需的营养素以及维生素,其次是颈椎病引起的头疼问题一定要及时的就医,最好可以定期的检查身体,尽量不要久坐或者是久站。


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